بهترین اسکراب پوست در زمان آلودگی هوا

آلودگی هوا یکی از عواملی است که به پوست آسیب می‌رساند و باعث تجمع آلودگی‌ها، چربی‌های اضافه و سلول‌های مرده روی سطح پوست می‌شود. استفاده از اسکراب‌های مناسب به پاکسازی عمیق پوست، باز کردن منافذ و حفظ شادابی آن کمک می‌کند. در ادامه بهترین اسکراب‌های طبیعی و آماده برای مقابله با اثرات آلودگی هوا را معرفی می‌کنیم، ضمن اینکه به طرز تهیه و مزایای هر اسکراب نیز اشاره خواهیم کرد.

کد خبر: ۲۰۲۳۲۶۹

۱۴ آذر ۱۴۰۳

اسکراب قهوه و عسل

قهوه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است که به کاهش آسیب‌های ناشی از آلودگی و افزایش جریان خون کمک می‌کند و عسل نیز پوست را مرطوب و تغذیه خوهد کرد. ترکیب این دو با یکدیگر منجر به تهیه یک اکسیر شادابی برای پوست خواهد شد.

·    طرز تهیه: 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه تازه را با 1 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و مخلوط حاصل شده را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. در انتها هم بعد از 5 تا 10 دقیقه با آب ولرم بشویید.

·    مزایا:

·    کاهش تیرگی پوست

·    لایه‌برداری ملایم

اسکراب شکر قهوه‌ای و روغن زیتون

شکر قهوه‌ای به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی عمل می‌کند و روغن زیتون باعث نرم‌کنندگی و تغذیه پوست می‌شود. با این حساب ترکیب این دو برای پوست معجزه خواهد کرد.

·    طرز تهیه: 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و بعد از ترکیب شدن، به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید، بعد از چند دقیقه هم با آب گرم بشویید.

·    مزایا:

·    از بین بردن سلول‌های مرده

·    تغذیه و آبرسانی به پوست

اسکراب جو دوسر و ماست

جو دوسر یک لایه‌بردار طبیعی و ضدالتهاب بوده که مناسب پوست‌های حساس است. ماست هم به دلیل وجود اسید لاکتیک به روشن‌شدن پوست کمک می‌کند.

·    طرز تهیه: ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر پودر شده را با 1 قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید و مخلوط را به آرامی بر روی پوست خود ماساژ دهید. پس از 5 دقیقه هم با آب ولرم بشویید.

·    مزایا:

·    مناسب پوست‌های حساس

·    کاهش قرمزی و التهاب

اسکراب زردچوبه و ماست

زردچوبه خاصیت ضدالتهابی و روشن‌کنندگی دارد و ماست به پاکسازی و آبرسانی کمک می‌کند. ضمن اینکه ماست روشن کننده و مرطوب کننده نیز هست.

·    طرز تهیه: نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه را با 2 قاشق غذاخوری ماست ترکیب کرده و مخلوط را به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید. حالا بعد از 5 دقیقه با آب سرد بشویید.

·    مزایا:

·    روشن‌کننده و ضدالتهاب

·    کاهش اثرات آلودگی هوا

اسکراب بادام و گلاب

همه ما می‌دانیم که بادام سرشار از ویتامین E است و پوست را تغذیه می‌کند، در حالی که گلاب به تنظیم شدن pH و پاکسازی پوست کمک می‌کند.

·    طرز تهیه: 2 قاشق غذاخوری بادام آسیاب‌شده را با 1 قاشق غذاخوری گلاب ترکیب کنید. حالا مخلوط بدست آمده را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید و در انتها هم با آب ولرم بشویید.

·    مزایا:

·    تقویت پوست

·    از بین بردن آلودگی‌ها

اسکراب زغال فعال و ژل آلوئه‌ورا

زغال فعال به عنوان یک پاک‌کننده عمیق عمل کرده و آلودگی‌ها را از منافذ پوست بیرون می‌کشد. ژل آلوئه‌ورا نیز به تسکین و آبرسانی پوست کمک می‌کند.

·    طرز تهیه: 1 قاشق چای‌خوری پودر زغال فعال را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا ترکیب کنید و این ترکیب موثر را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. بعد از چند دقیقه هم به آرامی با آب خنک بشویید.

·    مزایا:

·    پاکسازی عمیق منافذ

·    کاهش جوش‌های سرسیاه

اسکراب خیار و شکر

شاید ندانید که خیار پوست را تسکین می‌دهد و شکر به لایه‌برداری ملایم پوست کمک می‌کند. این دو ماده با یکدیگر تشکیل یک اسکراب عالی برای پوست را می‌دهند.

·    طرز تهیه: نصف خیار را رنده کرده و با 1 قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید و بعد مخلوط را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ داده و بعد از چند دقیقه با آب سرد بشویید.

·    مزایا:

·    تسکین پوست‌های ملتهب

·    افزایش طراوت و شادابی

اسکراب پرتقال و ماست

پوست پرتقال حاوی ویتامین C فراوانی است که به روشن‌شدن پوست کمک می‌کند و ماست نیز به پاکسازی عمیق کمک می‌کند. با ترکیب این دو با یکدیگر شما به یک اسکراب پوست کارساز خواهید رسید.

·    طرز تهیه: 1 قاشق چای‌خوری پودر پوست پرتقال خشک‌شده را با 2 قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید و این ترکیب را به آرامی روی پوست ماساژ دهید و سپس بشویید.

·    مزایا:

·    روشن‌کننده پوست

·    کاهش لکه‌ها و تیرگی

اسکراب عسل و نمک دریا

نمک دریا هم به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی عمل کرده و در کنار آن، عسل پوست را تغذیه و مرطوب می‌کند. با ترکیب این دو با همدیگر یک اسکراب بسیار کاربردی پیش روی خود خواهید داشت.

·    طرز تهیه: 1 قاشق غذاخوری نمک دریا را با 1 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید و سپس بشویید.

·    مزایا:

·    پاکسازی عمیق

·    مرطوب‌کننده طبیعی

اسکراب گوجه‌فرنگی و شکر

گوجه‌فرنگی دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد آفتاب است و شکر هم به حذف سلول‌های مرده کمک زیادی می‌کند. این ترکیب می‌تواند برای پاکسازی پوست شما بسیار موثر واقع شود.

·    طرز تهیه: نصف گوجه‌فرنگی را له کرده و با 1 قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید و بعد به آرامی این ترکیب را روی پوست ماساژ دهید و سپس بشویید.

·    مزایا:

·    کاهش اثرات مخرب آفتاب و آلودگی

·    روشن‌کننده طبیعی

نکات مهم هنگام استفاده از اسکراب‌ها

اگر به دنبال داشتن پوستی شفاف و درخشان هستید، نکاتی که در ادامه اشاره کرده‌ایم را حتما مطالعه کنید؛ چرا که بعد از آن، شما اسکراب‌ها را بهتر و کاربردی‌تر شناخته و تجربه بهتری از مصرف آن‌ها خواهید داشت.

·    بیش از حد از اسکراب استفاده نکنید: استفاده مکرر از اسکراب ممکن است به پوست آسیب بزند؛ 2 تا 3 بار در هفته کافی است.

·    نوع پوست را در نظر بگیرید: اگر پوست حساسی دارید، از اسکراب‌های ملایم‌تری مانند جو دوسر استفاده کنید.

·    مرطوب‌کننده فراموش نشود: پس از استفاده از اسکراب، حتماً پوست را با مرطوب‌کننده مناسب تغذیه کنید.

·    از آفتاب دوری کنید: فراموش نکنید که بعد از اسکراب، پوست حساس‌تر است و بعد از اسکراب حتما باید از ضدآفتاب استفاده کنید.

·    استفاده منظم و مداوم از اسکراب‌های متناسب با پوست: با انتخاب و استفاده منظم از اسکراب‌ها، اثرات آلودگی هوا را کاهش داده و پوستی سالم، شفاف و شاداب را به شما هدیه خواهد داد.

اسکراب‌ها دوست ما هستند!

می‌دانید که آلودگی هوا اثرات مخربی بر سلامت پوست دارد، اما با مراقبت منظم و استفاده از اسکراب‌های طبیعی و موثر می‌توان این آسیب‌ها را کاهش داد. اسکراب‌هایی مانند قهوه و عسل، جو دوسر و ماست یا زغال فعال و ژل آلوئه‌ورا به پاکسازی عمیق پوست، حذف آلودگی‌ها و تقویت شادابی پوست کمک می‌کنند. توجه به نوع پوست و استفاده از ترکیبات طبیعی، به حفظ تعادل پوست و جلوگیری از مشکلاتی مانند جوش و خشکی هم کمک خواهد کرد. در هر حال به یاد داشته که باید با انجام روتین منظم مراقبتی و انتخاب اسکراب مناسب، قطعا می‌توانید پوستی سالم و درخشان داشته باشید.