همیشه آماده باشید/کیف و کوله زلزله خود را اینگونه آماده کنید!

آماده کردن کیف نجات زلزله یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که هنگام احساس خطر زلزله باید انجام داد. این کار به شما کمک می‌کند تا در صورت بروز حادثه، تا رسیدن امدادگران از خانواده و خود محافظت کنید. کارشناسان توصیه می‌کنند کیف نجات شامل آب، غذا، داروهای ضروری، چراغ قوه، لباس مناسب و مدارک مهم باشد.

کد خبر: ۲۰۹۰۶۳۱

۱۱ مهر ۱۴۰۴

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از نمناک، افراد باید بعد از وقوع زلزله برای جلوگیری از خطرات پس از زمین لرزه برای مواقع اضطراری لوازمی را به همراه خود داشته باشند. تجهیزاتی که به انسان کمک می‌کند تا رسیدن نیرو‌های امداد و نجات به مدت سه روز از خود و خانواده در منزل، محل کار یا اتومبیل محافظت نماید.

تهیه کیف نجات زلزله

به طور یقین تا کنون با زمین لرزه و آثار مخرب آن آشنایی دارید یا در رسانه‌ها عواقب بعد از زلزله را مشاهده کرده‌اید. نخستین مسئله‌ای که به ذهن همه خطور می‌کند نجات جان خود و اعضای خانواده است که بار‌ها درباره نحوه مصون ماندن در هنگام زلزله در رسانه‌های اجتماعی و عمومی توضیح داده شده است. اما نکته مهم بعد از نجات یافتن شما از زلزله، و دور شدن از محل وقوع چه می‌باشد؟

برای درک این موضوع بهتر است خود را در این شرایط تصور کنیم، یعنی زلزه تمام شده و آسیب زیادی به محل زندگی شما وارد کرده است. تمام راه‌های ارتباطی به منطقه زندگی شما و حتی راه ورود به منزلتان مسدود شده است. با وجودی که در این حادثه زنده مانده‌اید، اما ممکن است تا رسیدن نیرو‌های امداد و نجات به برخی اقلام ضروری مانند جعبه کمک‌های اولیه، آب و غذا نیاز داشته باشید. کیف نجات زلزله برای این مواقع مفید است. یک کیف راحت مانند کوله پشتی که قابل حمل آسان است را تهیه کنید، این کیف نباید زیاد کوچک باشد که لوازم کمی را در خود جای دهد و نه آن قدر بزرگ باشد که حمل آن در شرایط سخت برای شما دشوار باشد. یک کیف راحت با سایز متوسط که دارای جیب‌های متعددی باشد برای جای دادن لوازم ضروری شما و خانواده تان مناسب است. کیف راحت و ترجیحا از نوع کوله پشتی تهیه کنید که در مواقع ضروری بتوانید به راحتی آن را حمل کنید.

لوازم مورد نیاز در کیف نجات

آب

آب اولین و مهمترین نیاز شما و خانواده با توجه به بسته شدن مسیر‌های ارتباطی و بسته بودن مغازه‌ها است. آب آشامیدنی دو تا سه روز خود را در کیف جای دهید. البته باید حداقل نیاز خود را در نظر داشته باشید. به طور متوسط هر شخص به دو لیتر آب در طول شبانه روز نیاز دارد.

مواد غذایی

از غذا‌های کنسروی که احتمال کپک زدگی یا خرابی کمی دارند، در مواقع ضروری استفاده کنید. مواد غذایی مانند خرما، کشمش و خشکبار، کمی نان خشک، بیسکوئیت و غذا‌های کنسرو شده مانند کنسرو ماهی و مرغ را می‌توان در کیف نجات جای داد. البته باید توجه داشت که تاریخ انقضاء تمام این مواد غذایی تا چند ماه دیگر باشد. هر چند وقت یکبار تاریخ این اقلام را چک کنید تا در صورت نیاز با ممواد غذایی جدید تعوض نمائید. اگر فرزند کوچکی دارید باید شیر خشک و لوازم مورد نیاز او را نیز تامین کنید.

کمک‌های اولیه

یکی از لوازم ضروری دیگر برای کیف نجات، قرار دادن لوازم کمک‌های اولیه است مانند ماده ضدعفونی کننده زخم یا بتادین، پماد سوختگی، گاز استریل، باند، دستکش لاتکس و .... علاوه بر این لوازم، مقداری دارو مانند دارو‌های مسکن، قرص سرما خوردگی و تب، دارو‌های بیماران قلبی و دیابتی یا بیماری‌های خاص مانند آسم، آسپرین، پودر ORS، پنس، دارو‌های ضد اسهال و تهوع، پماد سوختگی پای کودک و ... و دارو‌های و پماد‌های ویژه جهت بانوان مانند کرم‌های ضد عفونی کننده و ضد قارچ که با توجه به میزان آلودگی در طی چند روز بعد از حادثه بسیار ضروری است را باید در جعبه کمک‌های اولیه قرار دهید.

پوشاک و لوازم بهداشتی و ملزومات خواب

کیسه‌های خواب، پتوی سبک و پلاستیک‌های محکم به عنوان زیر انداز را برای خواب در نظر داشته باشید. همچنین اگر در فصل سرم هستید برای هر یک از اعضای خانواده، یک دست لباس گرم، یک جفت کفش محکم و لباس زیر را در کیف جای دهید.

برای لوازم بهداشتی می‌توان، دستمال کاغذی رولی، مایع شوینده، صابون، قرص کلر، کیسه زباله کلفت و لوازم بهداشتی بانوان و... را در نظر گرفت.

تهیه ملزومات مورد نیاز برای افراد خاص (نوزادان، بیماران، سالمندان و افراد معلول)

برای نوزادان:

شیرخشک و شیشه شیر، پستانک، پوشک بچه و دارو‌های خاص نوزادان، یک عروسک مورد علاقه کودکان

برای افراد بزرگسال:

وسیله‌ای برای به دوش کشیدن و حمل سالمندان و افراد معلول، لنز، عینک، دندان مصنوعی و سمعک و باتری آن.

پتوی مسافرتی

به هنگام زمین لرزه و پس از آن، فشار خون برخی از افراد کاهش می‌یابد، به همین دلیل با استفاده از پتوی مسافرتی می‌توان از این اتفاق پیشگیری نمود. همچنین زمان زمین لرزه قابل پیش بینی نیست و ممکن است پتوی مسافرتی در فضای آزاد مورد نیاز باشد.

ابزار چندمنظوره

ابزار چند منظوره برای باز کردن درب قوطی کنسرو یا برخی موارد دیگر که در شرایط بحرانی بسیار کاربردی می‌باشد.

شارژر موبایل و پاور بانک

حتما شارژر و پاور بانک را در کیف جای دهید تا در شرایطی که پریز موجود نیست بتوان از آن استفاده کرد.

چراغ قوه

چنانچه در نمناک گفته‌ایم یکی از ابزار‌های مهم و کاربردی در شرایط بحرانی، چراغ قوه است. چراغ قوه برای شناسایی مسیر و یا هنگام تاریکی و نبود برق بسیار پرکاربرد می‌باشد.

رادیو

یکی از ابزار‌های مهم اطلاع رسانی در زمان زلزله رادیو است که می‌توان با استفاده از آن، اخبار و مستندات مربوط به زلزله را دریافت کرد.

دیگر لوازم ضروری

زیرانداز ضد آب و عایق حرارتی مانند زیرانداز با جنس فوم که امکان لوله شده را دارد. همچنین می‌توان از یک پلاستیک ضخیم در زیر موکت نیز استفاده کرد. زیرا با بهترین کیسه‌های خواب نیز به سختی می‌توان بر روی زمین سرد و مرطوب خوابید.

کپی مدارک مهم اعضای خانواده، مقداری پول نقد و شماره حساب‌های بانکی

باتری‌های نو

انبردست و پیچ گوشتی، بیل و یک کلنگ کوچک

اگر در منطقه مسکونی شما امکان برخی از بیماری‌ها یا عفونت بر اثر گزش حشرات مخصوصا برای کودکان وجود دارد می‌توان پودر حشره کش یا پماد ضد حشره را نیز در کیف خود جای داد.

شمع، کبریت یا فندکی، یک شیشه کوچک الکل یا نفت یا قرص الکل جامد برای تهیه آتش.

در صورت امکان یک لاستیک کهنه در گوشه حیاط منزل نگه دارید. در مواقع غیر ضروری می‌توان از آن به عنوان گلدان یا تاب نیز استفاده کرد. آتش زدن این لاستیک در مواقع ضروری می‌تواند تا ساعت‌ها شما و اعضای خانواده اتان را از خطر یخ زدگی در امان نگه دارد.

یک سوت با بند بلند گردن آویز برای زنده یابی، در صورتی که امکان زنده بودن فردی در زیر آوار باشد، صدای سوت شما بهتر به زیر آوار منتقل میگردد تا فریاد زدن.

ویژگی‌های کیف نجات

برای جلوگیری از تعویض مداوم مواد غذایی و لوازم بهداشتی که تاریخ انقضای آنها رو به اتمام است می‌توان اقلام مورد نیاز را از همان کیف نجات مورد استفاده قرار داد تا نگهداری آنها هزینه‌ای اضافه بر شما نداشته باشد.

لوازم ذکر شده را طوری انتخاب کنید که وزن سبکی داشته باشد و در نهایت کیف باید قابل حمل بری افراد بالای ۱۰ سال باشد.

کیف را در مسیر خروج از منزل قرار دهید تا در صورت نیاز به سادگی آن را بردارید.

آمادگی فردی

هنگام زمین لرزه آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید

مراکز امداد و نجات مانند آتش نشانی، مراکز پلیس یا کلینیک‌های نزدیک را بشناسید.

میزان آسیب پذیر بودن منزل خود را محااسبه کنید. بسیاری از آتش سوزی‌هایی که در زلزله رخ می‌دهد به دلیل شکستن لوله‌های گاز و یا جدایی اتصالات آنها رخ می‌دهد؛ بنابراین بهتر است هر چند وقت یکبار، آب گرم کن و سایر تجهیزات گرمایشی و اتصالات لوله‌ها را بررسی کنید.

کتابخانه و لوستر‌ها را در جای خود محکم کنید.

اشیا و لوازم سنگین را در قفسه‌های پائین کمد و کابینت قرار دهید، تابلو‌های روی دیوار در جای خود محکم کنید تا در اثر کوچکترین لرزشی به زمین نیافتند.

هنگام زمین لرزه از ایستادن در کنار یخچال، قفسه‌های کتابخانه، و اشیاء سنگین خودداری کنید.

با بررسی کردن سقف‌های شیروانی، احتمال افتادن آنها به هنگام زلزله را کاهش دهید. لوازمی مانند کولر و گیاهان آویزان که در قسمت بیرون از منزل نگهداری می‌شوند را در جای خود محکم کنید.

ساختمان‌های قدیمی را برای کاهش خطرات زلزله بر اساس آئین نامه‌های ساختمانی ایمن و مقاوم کنید.

برای شناسایی راه‌های خروجی، شیر‌های اصلی آب و گاز، مکان‌های ایمن و فیوز برق، نقشه‌ای تهیه کنید.

امحل قرارگیری کیف نجات را در مکانی امن که زیر آوار قرار نگیرید، تعیین کنید تا قابل دسترسی سریع باشد، همچنین دیگر اعضای خانواده را از محل قرارگیری کیف آگاه کنید.