کشف جدید دانشمندان: راز کاهش وزن در زبان شما نهفته است
متخصصان می‌گویند راز کاهش وزن ممکن است در زبان ما نهفته باشد. کشف ساختار سه‌بعدی گیرنده طعم شیرین برای اولین‌بار، امیدی تازه برای کنترل میل به شکر و مبارزه با چاقی ایجاد کرده است.
تخم مرغ خام را در خانه پاستوریزه کنید!
روشی خانگی وجود دارد که می‌توان تخم مرغ را بدون این‌که از پوسته‌اش در آوریم، پاستوریزه کنیم که در آن صورت می‌توان از تخم‌مرغ به صورت خام نیز در غذا‌ها استفاده کرد!
آب این سبزی ضد ریزش مو، ضد شوره سر، تقویت کننده رشد مو و باعث درخشندگی مو می‌شود
آب گشنیز سرشار از مواد مغذی ضروری است که می‌تواند به رشد مو کمک کند، پوست سر را تغذیه نماید و فولیکول‌های مو را تقویت کند.
مغز انسان موسیقی را این گونه تجسم می‌کند
دانشمندان طی پژوهش‌های جدید خود کشف کردند که وقتی آهنگ مورد علاقه‌تان پخش می‌شود، مغزتان به صورت فیزیکی موسیقی را تجسم می‌کند.
این نوشیدنی‌های خوشمزه مانع از سکته مغزی می‌شوند
سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون بخشی از مغز مسدود شود، در این صورت احتمال بروز آسیب مغزی، ناتوانی یا حتی مرگ افزایش پیدا می‌کند.
عناب؛ میوه‌ای کوچک با نقشی بزرگ در سلامت کبد و کنترل دیابت
عناب، با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و مواد مغذی فراوان، در پیشگیری از بیماری‌های کبدی، تقویت سیستم ایمنی و حتی کنترل قند خون نقش موثری دارد و دوباره در کانون توجه طب سنتی و نوین قرار گرفته است.
رژیم‌های پرپروتئین چه بلایی سر روده شما می‌آورند؟
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تنها با تغییر منبع اصلی پروتئین در رژیم غذایی، ساختار و عملکرد میکروبیوم روده می‌تواند ظرف یک هفته دگرگون شود.
اگر از مرگ می‌ترسید فقط یک یا دو روز در هفته ورزش کنید
تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش کردن فقط یک یا دو روز در هفته، در صورتی که میزان توصیه‌شده فعالیت را داشته باشید، می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد.
۴ ماده مؤثر در مراقبت از پوست؛ که اثربخشی آنها علمی اثبات شده
در دنیای مراقبت از پوست تنها چهار ترکیب اصلی یعنی ضدآفتاب، رتینوئیدها، نیاسینامید و اسید‌های لایه‌بردار به‌طور علمی اثربخشی خود را ثابت کرده‌اند و در برابر ترکیبات دیگر، شواهد قوی‌تری دارند.
۶ نکته مهم در استفاده از کیسه آب گرم
در این مطلب با چند دلیل مهم برای استفاده از کیسه آب گرم آشنا خواهیم شد، با ما همراه باشید!