آیا ضدآفتاب به تنهایی کافی است؟ / توصیههای حیاتی برای روزهای داغ
گرمای تابستان فقط یک تغییر دمای ساده نیست؛ اشعه فرابنفش (UV) خورشید در این روزها به بالاترین حد خود میرسد و به طور مستقیم سلامت پوست شما را تهدید میکند.
گرمای تابستان فقط یک تغییر دمای ساده نیست؛ اشعه فرابنفش (UV) خورشید در این روزها به بالاترین حد خود میرسد و به طور مستقیم سلامت پوست شما را تهدید میکند.
موجهای گرما دیگر فقط تهدیدی برای سلامت جسم و خطر گرمازدگی نیستند؛ تحقیقات جدید نشان میدهند که افزایش غیرطبیعی دما، تأثیرات عمیقی بر سلامت روان نیز دارد.
هاری دیگر تنها یک هشدار محلی نیست؛ یک بحران جهانی است. طبق اعلام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، این بیماری به عنوان مرگبارترین بیماری قابل انتقال از حیوان به انسان، سالانه جان نزدیک به ۶۰ هزار نفر را در جهان میگیرد.
شاید وقت آن رسیده که در خرید میوه تجدیدنظر کنید. برخلاف تصور رایج، میوههایی که از بخش انجماد فروشگاه تهیه میکنید، اغلب بیش از میوههای تازه سبدِ شما، ویتامین و آنتیاکسیدان دارند.
اگر شبها با وجود خستگی خوابتان نمیبرد، شاید مشکل این نباشد که بدن به اندازه کافی خسته نیست؛ بلکه مغز شما در دنیایی که هرگز واقعاً خاموش نمیشود، بیش از حد در هوشیار ماندن مهارت پیدا کرده است.
واکسن ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV بالاترین اولویت را برای ورود به برنامه ملی واکسیناسیون ایران به دست آورده است.
نتایج یک مطالعه منتشرشده در «مجله پزشکی ورزشی بریتانیا» نشان میدهد انجام چند نوبت کوتاهمدت فعالیت شدید در طول روز، حتی در میان افرادی که بهطور منظم ورزش نمیکنند، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را بهویژه در زنان بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
معاون وزارت بهداشت با هشدار نسبت به روند سالمندی جمعیت گفت: جمعیت ایران با احتساب اتباع حدود ۹۲ میلیون نفر است و میانگین سنی کشور بهسرعت در حال افزایش است.
با اعلام مسئول داروخانه بیماران خاص، قیمت بسیاری از داروها تا ۵۰ درصد رشد داشته است.
متخصصان با اشاره به افزایش شیوع آنفلوآنزا اعلام کردند سرفههای ماندگار پس از بهبود بیماری، بهویژه در افراد دارای سابقه سینوزیت، معمولاً جای نگرانی ندارد.