فواید قرص امگا ۳ برای زنان؛ چرا این مکمل باید در رژیم غذایی شما باشد؟

فواید قرص امگا ۳ برای زنان؛ چرا این مکمل باید در رژیم غذایی شما باشد؟

آیا به دنبال راهی ساده اما مؤثر برای مراقبت از قلب، مغز، پوست، و تعادل هورمونی خود هستید؟ قرص امگا ۳ یکی از مکمل‌های پرطرفدار در دنیای پزشکی است که به‌ویژه برای زنان، مزایای بی‌نظیری به همراه دارد.

راهکارهای ساده برای تقویت تمرکز

راهکارهای ساده برای تقویت تمرکز

حفظ تمرکز در دنیای پرمشغله امروز کمی دشوار است، اما با تغذیه، ورزش و عادات ذهنی ممکن است.

آرین طب، بهترین مرکز تخصصی ویزیت پزشک قلب در منزل و محل کار

آرین طب، بهترین مرکز تخصصی ویزیت پزشک قلب در منزل و محل کار

در دنیای امروز که دغدغه‌های روزمره و مشکلات رفت‌وآمد به مراکز درمانی بیشتر شده است، نیاز به خدمات پزشکی در منزل بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.

دلیل پیری زودرس تخمدان در دختران ایرانی چیست؟/ چاره کار فریز کردن تخمک!

دلیل پیری زودرس تخمدان در دختران ایرانی چیست؟/ چاره کار فریز کردن تخمک!

رئیس انجمن ناباروری ایران می‌گوید: فریز کردن تخمک، اقدامی بسیار مثبت برای حفظ باروری زن است اما متاسفانه آگاهی عمومی در این زمینه در جامعه بسیار پایین است.

وضعیت کرونا در ایران در ماه گذشته

وضعیت کرونا در ایران در ماه گذشته

طی پایش ویروس‌های در گردش بیماری‌های حاد تنفسی در تیر ماه سال جاری در کشور، مشخص شد که «کووید_۱۹» با ۱۴.۴درصد، در راس ویروس‌های تنفسی در گردش قرار دارد.

با این روش ساده از گرمازدگی پیشگیری کنید

با این روش ساده از گرمازدگی پیشگیری کنید

یک متخصص طب اوژانس با اشاره به اینکه در موارد گرمازدگی با شدت متوسط بیمار ممکن است علائمی از جمله تهوع، استفراغ، سرگیجه، خستگی و ضعف را تجربه کند، گفت: در این شرایط مصرف مایعات به‌ویژه مایعات حاوی مقداری نمک می‌تواند به بهبود وضعیت او کمک کند.

برنج آلوده نخورید/ چند روش‌ ساده برای کاهش آرسنیک در برنج

برنج آلوده نخورید/ چند روش‌ ساده برای کاهش آرسنیک در برنج

برنج، به عنوان یک محصول زراعی پرمصرف، قادر است مقادیر زیادی آرسنیک را از محیط جذب کند.

رشد زبانی کودکان قربانی استرس و موبایل شد

رشد زبانی کودکان قربانی استرس و موبایل شد

کارشناسان حوزه گفتاردرمانی اعلام کردند که استرس و استفاده بی‌رویه از گوشی‌های هوشمند، تأثیر مستقیمی بر تأخیر گفتار کودکان داشته و بروز لکنت در سنین ۲ تا ۵ سالگی را افزایش داده است.

ضدآفتاب‌های طبیعی پوست را بشناسیم

ضدآفتاب‌های طبیعی پوست را بشناسیم

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

چرا کور رنگی در میان مردان تا این حد شایع است و موجب چه مشکلاتی می‌شود؟

چرا کور رنگی در میان مردان تا این حد شایع است و موجب چه مشکلاتی می‌شود؟

از هر ۱۲ مرد یک نفر در تشخیص رنگ‌ها با مشکل مواجه است. چرا مردان بسیار بیشتر از زنان با مشکل کوررنگی مواجه هستند؛ آيا درمانی برای این مشکل وجود دارد؟

> ۵ <