آلودگی هوا قاتل خاموش تهرانیها؛ ۳۵۷ نفر جان باختند
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت پژوهشها نشان میدهد که آلودگی هوا باعث مرگ حدود ۵۹ هزار نفر در کشور شده و سهم تهران از این آمار ۳۵۷ نفر است.
عوارض تازهای در مورد داروهای لاغری فاش شد
مطالعات جدید پرده از یکی از پیامدهای کمترشناختهشده داروهای کاهش وزن برداشتهاند؛ عارضهای که میتواند مصرفکنندگان را غافلگیر کند.
بهترین مواد غذایی برای کلسترول بالا/ خوراکیهای مفید را بشناسید
یک پژوهش بزرگ روی بیش از ۲۵ هزار فرد با کلسترول بالا نشان میدهد خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان میتواند احتمال مرگ ناشی از بیماریهای قلبی، سرطان و سایر علل را بهطور چشمگیری کم کند؛ ویتامین E در این میان بیشترین نقش حفاظتی را دارد.
تقویت سیستم ایمنی با صیفیجات رنگارنگ سرشار از ویتامین C
مصرف مقدار کافی ویتامین سی در رژیم غذایی روزانه یکی از راههای موثر برای تقویت سیستم ایمنی است و میتواند به کاهش مدت زمان سرماخوردگی کمک کند.
از تقویت سیستم ایمنی تا سلامت قلب، همه با یک ویتامین
فواید ویتامین دی که به «ویتامین آفتاب» نیز شهرت دارد، بسیار فراتر از استحکام استخوانهاست و این ویتامین در عملکردهای گوناگون بدن از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا حمایت از سلامت مغز، نقش کلیدی ایفا میکند.
این افراد بیشتر در خطر سویه جدید آنفلوآنزا هستند / هشدار وزارت بهداشت درمورد اوجگیری بیماری در ایران
معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به آخرین وضعیت آنفلوآنزا در کشور، سنین ۵ تا ۱۴ سال را بیشترین گروه در معرض خطر سویه جدید این بیماری خواند.
سازمان غذا و دارو هشدار داد / ماده «تجاوز» ناشناخته و خطرناک است
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو اعلام کرد که ماده ناشناس «تجاوز» در بازار منتشر شده و مصرف آن برای سلامت افراد مخاطرهآمیز است.
مصرف آبمیوه طبیعی هنگام ابتلا به آنفلوآنزا ممنوع
برخلاف تصور رایج، متخصصان توصیه میکنند برای پیشگیری و تقویت سیستم ایمنی هنگام آنفلوآنزا، به جای آبمیوه طبیعی از ویتامینهای C، E، D و A استفاده شود.
رازهای پنهان سیر خام ناشتا/ آیا واقعا خوردن سیر به لاغری کمک میکند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
میوهای که جایگزین طبیعی دیفن هیدرامین است
در طب سنتی به استفاده از میوه سپستان به همراه عناب برای رفع سرفه، گرفتگی گلو و گرفتگی صدا و همچنین بیماریهای ریوی توصیه شده است.