در یک جمعیت متراکم چطور خود را نجات دهیم؟ + اینفوگرافیک

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در تجمعات بسیار شلوغ و فشرده، خطر اصلی «فشار جمعیت» و از دست دادن تعادل است؛ اما با رعایت چند نکته ساده می‌توان احتمال آسیب را تا حد زیادی کاهش داد.

اول از همه، آرامش خود را حفظ کنید. وحشت و حرکات ناگهانی باعث ایجاد موج در جمعیت می‌شود و همین موج‌ها خطرناک‌ترین عامل زمین خوردن افراد است. سعی کنید همسو با جریان جمعیت حرکت کنید و هرگز خلاف جهت فشار جمعیت مقاومت نکنید.

دست‌ها را جلوی سینه نگه دارید؛ این حالت به شما کمک می‌کند فضای تنفس خود را حفظ کنید و از فشار مستقیم به قفسه سینه جلوگیری شود. اگر دست‌ها در کنارتان باشد، کنترل بدنتان را از دست می‌دهید.

در صورت افزایش تراکم، قدم‌های کوتاه و پیوسته بردارید و از هل دادن دیگران خودداری کنید. اگر احساس کردید تعادل‌تان در حال از بین رفتن است، پا‌ها را کمی بازتر بگذارید تا ثبات بیشتری داشته باشید.

اگر در میان جمعیت گیر افتادید، به دنبال فضا‌های بازتر یا کناره‌ها حرکت کنید؛ معمولاً لبه‌های مسیرها، کنار دیوار‌ها یا موانع، فشار کمتری نسبت به مرکز جمعیت دارند.

یکی از مهم‌ترین نکات این است که اگر فردی زمین خورد، فوراً به او کمک کنید یا دیگران را آگاه کنید. زنجیره‌ای زمین خوردن در جمعیت‌های متراکم می‌تواند خطرات جدی ایجاد کند.

همچنین توصیه می‌شود از قبل برنامه‌ریزی داشته باشید:

مسیر‌های ورود و خروج را بشناسید، با همراهان خود نقطه ملاقات تعیین کنید و از آوردن کودکان خردسال یا افراد ناتوان به نقاط بسیار شلوغ خودداری کنید.

در نهایت، یادتان باشد در چنین شرایطی نجات شما در گرو کنترل رفتار خودتان است؛ حرکت حساب‌شده و حفظ خونسردی، مهم‌ترین ابزار عبور ایمن از ازدحام جمعیت است.