با رعایت این نکات در تابستان خنک بمانید / ۴ نکته برای متعادل نگه‌داشتن دمای بدن در تابستان
دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما در برخی موارد عرق کردن کافی نیست و باید به طور جدی به فکر این معضل بود.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/مرداد/۱۴۰۲ | ۱۰:۳۱ 