کاهش التهاب

مثقال طلا
کیان.
x
برچسب
کاهش التهاب

چند عادت صبحگاهی ساده که بدن را در برابر التهاب و بیماری‌ها بیمه می‌کند

چند عادت ساده صبحگاهی، از نوشیدن آب و تحرک ملایم گرفته تا مصرف انواع توت‌ها و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن و حفظ سلامت بدن در طول روز کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/تير/۱۴۰۵ | ۰۱:۴۵

هشدار جدی متخصصان تغذیه / از ظروف مسی استفاده نکنید!

یک متخصص بیوشیمی و تغذیه اعلام کرد که آهن، مس و روی موجود در ظروف مسی به شکل اکسید شده هستند و به هیچ عنوان قابل استفاده برای بدن نیستند. بنابراین استفاده طولانی‌مدت از این ظروف می‌تواند فایده تغذیه‌ای چندانی نداشته باشد و حتی در برخی موارد خطرناک باشد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/مهر/۱۴۰۴ | ۱۵:۳۱

این ادویه ارزان و طلایی خطر بیماری قلبی را تا ۱۵٪ کاهش می‌دهد

آیا از خواص زردچوبه و قدرت شگفت‌انگیز آن در پیشگیری از بیماری‌ها اطلاع دارید؟ این ادویه طلایی به لطف ماده‌ای به نام کورکومین، یک ضدالتهاب طبیعی و قدرتمند است. پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند که خواص زردچوبه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و محافظت از سلامت قلب کمک کند و شما را از بیماری‌های مزمن دور نگه دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۲:۰۰

مسکن‌های طبیعی درد+ اینفوگرافیک

مسکن‌های طبیعی راهکار‌هایی برای کمک به کاهش درد و تجربه‌ای متفاوت با مسکن‌های رایج مثل قرص و تزریق و... هستند؛ اما همه راهکار‌ها لزوماً ریشه و علت درد را هدف نمی‌گیرند و یافتن علت درد بسیار مهم است.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۶:۰۰

کشف جدیدی درباره استامینوفن

دوزهای بالا (مصرف خودسرانه و بیش از حد)، استامینوفن می‌تواند برای کبد سمی باشد. مسمومیت با استامینوفن سالانه حدود ۵۰۰ مرگ در آمریکا به دنبال دارد و دومین علت اصلی پیوند کبد درسراسر جهان است.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۰۲:۱۵

میوه‌ای که التهاب را کاهش می‌دهد

انواع توت‌ از جنس انگورک گلوگیر که اغلب به آن آرونیا ملانوکارپا نیز می‌گویند به دلیل محتوای بالای ترکیبات پلی‌فنولی مورد توجه قرار گرفته‌اند زیرا این مواد شیمیایی طبیعی با فوایدی فراتر از تغذیه معمولی همراه هستند، مانند اثرات آنتی‌اکسیدانی که ممکن است به آرام کردن فرآیندهای التهابی بدن کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۶/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۳:۵۲

این دانه خوشمزه یک ضد التهاب قوی است

کنجد جزو بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود که تاثیر عالی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف به‌خصوص بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/دی/۱۴۰۳ | ۱۰:۱۶

ویتامین‌هایی برای کاهش التهاب

ویتامین‌هایی با خاصیت ضدالتهابی را می‌توان از منابع غذایی مختلفی از جمله سبزیجات، میوه‌ها، گوشت بدون چربی و ماهی و غذاهای غنی‌شده و .. به دست آورد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۶:۰۲
مفید
x