خوراکی

وی ایکس اکستریم
آگاه-مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
خوراکی

خوراکی ‌هایی که رکورد بیشترین تورم را زدند

داده‌های مقایسه‌ای از متوسط هزینه خانوار برای خرید اقلام خوراکی نشان می‌دهد که قیمت بسیاری از مواد غذایی طی ۱۲‌ماه گذشته رشد قابل توجهی داشته است.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/خرداد/۱۴۰۴ | ۱۷:۱۹

۵ خوراکی ویژه برای افزایش انرژی در باشگاه

با گنجاندن این خوراکی ‌های مغذی در برنامه‌ی تغذیه‌ی پیش از تمرین، می‌توانید با انرژی بیشتر تمرین کنید، عملکرد بهتری داشته باشید و سریع‌تر به اهداف تناسب‌اندام‌تان برسید.
|
تاریخ انتشار : ۰۷/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۰:۴۵

با این ۳ خوراکی وزن کم کنید

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۰/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۰:۲۳

با این پنج خوراکی در خواب کالری بسوزانید

بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کار‌هایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.
|
تاریخ انتشار : ۲۵/اسفند/۱۴۰۳ | ۱۱:۱۲

این خوراکی ‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۸:۵۳

۵ خوراکی ممنوعه در فصل زمستان

زمستان فصل نوشیدنی‌های گرم و غذاهای مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت می‌بریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز ضربه بخورد.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۱:۴۰

این خوراکی ها در مدارس ممنوع شد!

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به ممنوعیت‌های فروش خوراکی ‌های ناسالم و فاقد ارزش غذایی در بوفه مدارس اشاره کرد.
|
تاریخ انتشار : ۳۱/شهريور/۱۴۰۳ | ۱۵:۵۹

ماه رمضان به این دو خوراکی لب نزنید

عضو هیئت علمی تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد با اشاره به اهمیت روزه‌داری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادت های غذایی غلط است.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۳:۱۲
کیان
x