بهترین زمان مصرف مکمل آهن/ مراقب این تداخلهای غذایی و دارویی باشید
کلسیم و آهن برای جذب در روده رقابت میکنند و این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. به طور مشابه، فسفر در حین هضم با آهن ترکیب شده و جذب آن را کاهش میدهد...
|
تاریخ انتشار : ۰۹/اسفند/۱۴۰۳ | ۱۳:۴۸ 