اخبار سلامت - صفحه 12

اخبار سلامت

غذا خوردن به این شکل شما را افسرده حال می‌کند

رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذاها منجر به افسردگی می‌شود و مصرف برخی دیگر می‌تواند این شرایط را کنترل کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۲۱:۱۴

پیازی که جوانه زده را می‌شود مصرف کرد؟

نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها می‌شود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روش‌های صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۲۰:۴۱

کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۲۰:۲۸

شایع‌ترین بیماری کبدی چیست؟

انواع مختلفی از بیماری‌های کبدی از جمله هپاتیت، بیماری کبد چرب، سرطان کبد، فیبروز، سیروز و نارسایی کبدی وجود دارد که هر کدام باعث بروز علائم خاصی می‌شوند؛ در صورت بروز این علائم هشداردهنده، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۳:۴۸

خطر ناباروری با این نوع از رژیم‌های لاغری

این روزها تناسب‌اندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است اما گاهی خوش‌اندامی و کاهش وزن با رژیم های خودسرانه می تواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند.
|
تاریخ انتشار : ۲۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۰:۳۹

سیب پخته بخوریم بهتر است یا سیب خام؟

سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، می‌تواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۲۷/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۳۹

بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن

همه افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز نمی توانند شیر بنوشند. با این حال، جایگزین های شیر مانند شیر بادام، شیر سویا و غیره در دسترس هستند.
|
تاریخ انتشار : ۲۵/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۳۹

میان‌وعده‌هایی که هوش دانش‌آموزان را بالا می‌برد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان‌وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
|
تاریخ انتشار : ۲۶/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۱۲

استامینوفن زیاد مصرف کنید این بلا سر چشمتان می آید!

استفاده بیش از حد از مسکن هایی مانند استامینوفن (پاراستامول) می تواند علائم غیرعادی به خصوص خشکی چشم را به همراه داشته باشد. خشکی چشم وضعیتی است که با عملکرد ضعیف لایه اشکی مشخص می شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۶:۴۹

سه خاصیت شگفت‌انگیز پسته برای سلامتی

پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۲:۳۰

شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی در کشور

فوق تخصص گوارش و بیماری‌های کبدی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سبک زندگی را از مهم‌ترین علل افزایش بار بیماری‌های گوارشی خواند و بر لزوم غربالگری سرطان‌های شایع گوارشی تاکید کرد.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۹:۳۷

برنج دوباره گرم شده بخوریم یا نه؟

برخی معتقدند که خوردن برنج پخته‌شده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۷:۳۷

خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟

دکترای تخصصی فیزیولوژی دام و طیور با رد شایعات درباره مرغ های هورمونی این مسئله را دروغ بزرگ قرن دانست که برخی افراد غیر مطلع به آن دامن می زنند. وی به مسئله مهم استفاده از آنتی بیوتیک در مرغ ها به عنوان محرک رشد اشاره کرد و خاطرنشان کرد مصرف این مرغ ها ( در دراز مدت)باعث مقاومت آنتی بیوتیکی در بدن می شوند.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۰:۳۹

راهکارهایی سریع و سالم برای کاهش اضافه وزن نوروزی

برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۱۹
آخرین اخبار

راز محبوبیت دوباره خوابیدن روی زمین

بازگشت نوکیا به سبک مدرن/ آشا ۳۰۵ با قیمت ۶۵ دلار معرفی شد

فوری / حملات هوایی آمریکا به برخی از شهرهای ایران

درخواست عربستان از ۵۰ کشور جهان برای حضور در جنگ / بن سلمان شمشیر را از رو بست

مسیر تازه تجارت ایران به اروپا/ تفاهم‌نامه جامع با ارمنستان در راه است؟

شایعه یا واقعیت؟/ ویندوز ۱۱ کرک‌شده غیرفعال می‌شود؟

آرشیو
طلاین
منطه
پارس نماد
پیشنهاد سردبیر
آرشیو
وب گردی
طلاتودی تحلیل طلا بلیط هواپیما حرز امام جواد مزایده خودرو ساندویچ پانل قیمت کامیون خرید آهن آلات پخش زنده فوتبال خدمات سئو سایت خرید مواد شیمیایی قیمت ایمپلنت دندان قیمت طلای آب شده استعلام آنلاین از اینجا امداد خودرو کرمان موتور قیمت میلگرد آهن باکس نحوه دریافت وام دیجی‌شهر لوازم یدکی تویوتا قطعات تویوتا صرافی ارز دیجیتال ایرانی ورسلند خرید انواع دفتر مشق ساده و طرحدار
مفید
x