اخبار سلامت - صفحه 22

مثقال-طلا با آگاه
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
اخبار سلامت

سریع ترین راه درمان زردی نوزاد

یکی از رایج ترین بیماری در نوزادان زردی هنکام تولد است. در این مطلب سریع ترین راه درمان زردی نوزادان گردآوری شده است.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۴۹

خوراکی‌های مناسب برای کاهش وزن

چند مورد از مشکلاتی که ممکن است در طول دوران کاهش وزن برای بعضی افراد اتفاق بیافتند، عبارتند از کاهش دریافت ریزمغذی‌های ضروری، مختل شدن ترکیب بدن، خستگی‌های مزمن یا بروز بعضی از اختلالات خلقی. از این‌رو، به افرادی که رژیم کاهش وزن دارند، توصیه می‌شود که مصرف مقادیر متعادلی از مغزدانه‌های زیر را به‌منظور حفظ سلامتی و بهبود خلق‌وخو در دوران کاهش وزن در برنامه غذایی خودشان داشته باشند.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۵

اگر این علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید

کبد عضوی است که تنها در مهره‌داران یافت شده و به سم‌زدایی متابولیت‌های مختلف پرداخته و پروتئین‌ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می‌نماید.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/آبان/۱۴۰۲ | ۱۹:۵۷

کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۱۷

کمبود این ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۷

بهترین زمان برای مسواک زدن

نتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/آبان/۱۴۰۲ | ۲۳:۱۷

این نواحی بدن را هرگز بادکش نکنید

بادکش درمانی از زمان های قدیم مورد استفاده انسان ها بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است، اما بادکش کردن برخی از نقاط بدن ممنوع و مضر است.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۳۴

نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری‌های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۲۷

چرا هنگام آلودگی هوا باید کمتر آشپزی کنیم؟

در سطح دنیا سالانه تقریبا ۷ میلیون مرگ منتسب به آلودگی هوا داریم که شاید حدود نصف آن مربوط به آلودگی‌های مربوط به داخل هوای خانه باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/آبان/۱۴۰۲ | ۰۰:۴۴

آیا روغن زیتون برای پخت و پز مناسب است؟

روغن زیتون از خرد کردن یا آسیاب کردن مکانیکی زیتون‌ها برای استخراج روغن آنها به‌دست می‌آید. روغن‌های زیتون فرابکر و بکر، روغن‌های تصفیه‌نشده و خالص‌تری هستند و رنگ­شان نسبت به روغن‌های زیتون تصفیه‌شده نیز تیره‌تر است. معمولا بسته به نوع زیتون و شرایط پرورش آن ممکن است که عطر و طعم روغن‌های زیتون مختلف با همدیگر متفاوت باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۱۹

روتین شبانه برای بهبود عملکرد تیروئید

تیروئید یک غده درون‌ریز است که نقش مهمی در سلامت عمومی‌ بدن دارد. پس عجیب نیست که وقتی عملکرد تیروئید دچار مشکلی می‌شود، تمام بدن از آن تأثیر می‌گیرد و اگر تیروئید خوب کار کند، باقی عملکردهای بدن نیز روبه‌راه خواهد بود.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/آبان/۱۴۰۲ | ۰۰:۲۹

چند اقدام ساده برای کاهش عوارض آلودگی هوا

متخصصان طب ایرانی می‌گویند با چند دستورالعمل‌های ساده‌ می‌توان اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش داد و ابتلا به بیماری‌های جدی را کم کرد.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۱۶

چه مقدار نمک در روز بیش از حد محسوب می‌شود؟

افزایش شیوع جهانی دیابت نوع ۲ یک نگرانی قابل توجه در زمینه مراقبت از سلامت و یکی از دلایل اصلی مرگ و میر است. هر ساله مرگ بیش از یک میلیون نفر به بیماری دیابت نسبت داده می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/آبان/۱۴۰۲ | ۱۹:۱۵

آیا شب ادراری کودکان نگران کننده است؟

فوق تخصص کلیه کودکان و دانشیار گروه کودکان علوم پزشکی کرمانشاه گفت:رختخواب خیس در شب، یک مادردرمانده و ناامید و پدری عصبانی صحنه های آشنا در بسیاری از خانه ها است اما این مساله نشانه ای از آموزش نادرست توالت کردن نیست و باید خاطر نشان کرد که این موضوع می تواند بخشی از رشد طبیعی کودک باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۵/آبان/۱۴۰۲ | ۱۹:۴۲

این علامت یعنی به زودی آلزایمر می‌گیرید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که اختلال در ساعت بدن منجر به مشکلات خواب می‌شود و این مورد می‌تواند نشانه اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۳۹

صبحانه‌هایی باعث خواب آلودگی شما می‌شود

خوردن بیسکوییت و قهوه ی تلخ در وعده صبحانه، میتواند بسیار آسان باشد، اما انرژی کافی برای روز شما فراهم نمی کند و شما را سیر نگه نمی دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۲۲

برای روش‌هایی برای جذب راحت کلسیم به بدن

کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۴۳

کافئین قهوه بیشتر است یا چای؟

کافئین باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی ، افزایش انرژی و هوشیاری شده اما نوشیدن بیش از حد آن منجر به افزایش استرس و به هم ریختگی اعصاب می شود. سالهاست انسان ها از نوشیدنی های کافئین دار لذت می برند و این درحالیست که فواید مفیدی نیز دارند. براساس کلینیک مایو، کافئین موجود در چای کمتر از قهوه بوده اما محتویات هر دو ممکن است در زمان مصرف متفاوت باشد. این امر در مورد کاکائو نیز صادق است زیرا به روش آماده سازی نوشیدنی بستگی دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۱۶

مصرف قهوه موجب ایجاد بیماری قلب می‌شود؟

تصلب شرائین یا آتروسکلروز بیماریی است که در آن کلسیم، چربی ها و سایر مواد خون در دیواره شریان های قلب، مغز یا سایر اعضاء تجمع می کنند
|
تاریخ انتشار : ۱۳/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۰۵
ملی گلد.
x