اخبار سلامت - صفحه 3

اخبار سلامت

بهترین روغن برای زیبا نگه داشتن پوست

بارها بادام را در جیب پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده‌ایم و یا به وفور از آن میل کرده‌ایم اما اگر با خواص اعجاب انگیز روغن این ماده خوراکی آشنا نیستید با ما همراه شوید.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/فروردين/۱۴۰۴ | ۲۲:۴۱

آیا آب هویج باعث افزایش وزن می‌شود؟

آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما مانند هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود. در ادامه با حقیقت‌های علمی درباره‌ی این نوشیدنی محبوب بیشتر آشنا شوید.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/فروردين/۱۴۰۴ | ۲۱:۴۶

از کجا بفهمیم قارچ سمی است؟

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با فرارسیدن فصل بهار و آغاز رویش قارچ‌های کوهی خودرو در مناطق مختلف استان کردستان، بر لزوم هوشیاری و اتخاذ تدابیر پیشگیرانه از سوی شهروندان برای جلوگیری از مسمومیت‌های احتمالی ناشی از مصرف این قارچ‌ها تاکید کرد. 
|
تاریخ انتشار : ۱۸/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۹:۱۶

با فواید نوشیدن آب داغ آشنا شوید

نوشیدن آب داغ می‌تواند راه‌حل بسیاری از مشکلات باشد؛ مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامت‌شان اهمیت می‌دهند، عادت دارند هر روز صبح یا قبل از خواب آب گرم بنوشند. اما نظر علم درباره این عادت چیست؟
|
تاریخ انتشار : ۱۷/فروردين/۱۴۰۴ | ۰۸:۱۳

تاثیر خوردن کلاژن بر پوست چیست؟

مصرف مکمل‌های حاوی کلاژن هیدرولیزشده ممکن است روند بروز علائمی مانند چین و چروک، افتادگی و خشکی پوست را کند کرده و به بهبود کیفیت پوست کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/فروردين/۱۴۰۴ | ۲۰:۱۶

چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۳:۱۴

برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری

بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی‌حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می‌تواند در این خصوص مفید باشند؟
|
تاریخ انتشار : ۰۳/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۲:۴۶

آیا سرکه سیب بی‌خطر است؟

سرکه یک ماده غذایی سالم و پرمصرف است که بیشتر افراد می‌توانند با خیال راحت در رژیم غذایی خود بگنجانند.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۱:۱۶

درمان‌های خانگی حساسیت در فصل بهار

حساسیت‌های فصلی، به‌ویژه در بهار، که میزان گرده‌ها و حساسیت‌زا‌ها افزایش می‌یابد مشکلاتی برای افراد مستعد حساسیت ایجاد می‌کنند. با برخی از درمان‌های خانگی می‌توان حساسیت‌های بهاری را بهبود بخشید.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/فروردين/۱۴۰۴ | ۰۸:۵۸

عوارض کمبود ویتامین B ۱۲ در بدن

ویتامین B ۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/اسفند/۱۴۰۳ | ۱۷:۱۶

تاثیر بهار در تغییرات هورمونی بدن

هرچه روز‌ها بلندتر می‌شود و طبیعت از خواب زمستانی خود بیدار می‌شود، شما هم احساس پرانرژی بودن می‌کنید.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/اسفند/۱۴۰۳ | ۱۵:۴۸
x