سلامت پوست - صفحه 3

مثقال طلا
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
سلامت پوست

چطور در گرما از پوست خود مراقبت کنیم؟ + نکات کلیدی

در حالی که نور خورشید برای سلامتی و احساس شادی مفید است، می‌تواند اثرات نامطلوبی مانند بروز لکه‌های تیره، چین و چروک و بیماری‌های جدی مانند ملانوما (نوعی سرطان پوست) را در پی داشته باشد. پس اهمیت مراقبت مناسب از پوست در برابر نور خورشید بسیار زیاد است.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/خرداد/۱۴۰۳ | ۰۰:۵۲

با این خوراکی‌ ها پوستی جوان و زیبا داشته باشید

تحقیقات ثابت کرده‌اند که کاروتنوئیدها به محافظت از پوست، بافت پوست و سلول‌های پوستی در برابر آلودگی‌هایم محیطی کمک می‌کنند و از آسیب‌های ناشی از افزایش استرس اکسیداتیو برای پوست جلوگیری خواهند کرد.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/خرداد/۱۴۰۳ | ۱۰:۳۸

نیازهای ضروری پوست در زمستان

با فرا رسیدن زمستان و وزش بادهای سرد در کنار کاهش رطوبت هوا، پوست خشک و کم‌آب می‌شود. کلید یک روال مراقبت موثر از پوست در شناخت چالش‌های فصلی و برطرف کردن آنها نهفته است.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/بهمن/۱۴۰۲ | ۱۸:۱۵

این علائم یعنی به پیری زودرس پوست دچار شده‌اید

ظهور زودرس چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی می‌کنند با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می‌ توانند ظهور این چروک‌ها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌های ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/دی/۱۴۰۲ | ۰۰:۴۴

راهکارهای طلایی برای مراقبت از پوست در هوای سرد

سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم می‌تواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا باشد. بنابراین باید برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست در هر فصل آگاهی لازم را داشته باشیم.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/آذر/۱۴۰۲ | ۲۰:۵۶

پوست‌تان را با شامپو نشورید!

گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست می‌زنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژن‌زا (جوش‌زا)، سیلیکون‌ها، سولفات و پارابن هستند. فرمولاسیون این قبیل محصولات مناسب پوست نبوده و با آن مهربان نیستند.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آذر/۱۴۰۲ | ۱۹:۴۴

اگر پوست شاداب می‌خواهید این ویتامین‌ها را بخورید

ویتامین‌های ای و سی آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت پوست دارند اما چه خوراکی‌هایی این مواد را به بدن می‌رسانند؟
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آبان/۱۴۰۲ | ۱۸:۴۸