ورزش - صفحه 9

ثبت قراردادهای بازیکنان پرسپولیس در سازمان لیگ

باشگاه پرسپولیس، حق عضویت خود را به فدراسیون فوتبال پرداخت کرد و قراردادهای اعضای تیم در سازمان لیگ ثبت می‌شود.

|

تاریخ انتشار : ۱۴/مرداد/۱۴۰۳ | ۱۱:۵۸

ورزش خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد

یک بررسی جدید نشان می دهد که حتی کمی فعالیت بدنی می تواند خطر سکته مغزی را در مقایسه با بی تحرکی کامل کاهش دهد.

|

تاریخ انتشار : ۲۲/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۲:۵۷

خواص عجیب سماق که باید بدانید

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.

|

تاریخ انتشار : ۰۶/اسفند/۱۴۰۲ | ۲۰:۰۹

بهترین اپلیکیشن سلامتی و ورزش

درصورتی که قادر به حضور در باشگاه نیستید و می‌خواهید در خانه با استفاده از تجهیزات کم ورزش کنید، در این مقاله بهترین اپلیکیشن‌های ورزش در خانه را خواهید آشنا شد.

|

تاریخ انتشار : ۰۵/اسفند/۱۴۰۲ | ۲۱:۵۷

با این راهکار خطر مرگ را به نصف کاهش دهید

نتایج تحقیق بین‌المللی اخیر نشان داد که روال‌های ورزش ی خاص با کاهش قابل توجه میزان مرگ‌ومیر مرتبط است.

|

تاریخ انتشار : ۱۹/مرداد/۱۴۰۲ | ۱۸:۲۹