سالمندان و تابستان؛ ۱۰ سرگرمی‌های سالم، سبک و ایمن+ اینفوگرافیک

کارشناسان معتقدند تابستان نباید برای سالمندان به فصل خانه‌نشینی و کم‌تحرکی تبدیل شود؛ بلکه می‌توان با انتخاب فعالیت‌های فیزیکی سبک، ایمن و متناسب با سن، علاوه بر دوری از خطرات گرمازدگی، نشاط و سلامت جسمی و روانی این گروه سنی را حفظ کرد.

|

تاریخ انتشار : ۲۳/تير/۱۴۰۵ | ۰۶:۲۰

در گرمای تابستان چه بخوریم؟ + اینفوگرافیک

قدرت هضم دستگاه گوارش در فصل تابستان نسبت به فصول سرد کاهش می‌یابد، بنابراین نیاز است تا افراد در این فصل با تغییر سبک زندگی خود، از عوامل تشدید کننده گرمازدگی دور بمانند

|

تاریخ انتشار : ۲۱/تير/۱۴۰۵ | ۰۰:۲۱

در این مکان‌ها خورشید هرگز غروب نمی‌کند

در برخی نقاط کره زمین، خورشید هرگز غروب نمی‌کند و شب جای خود را به روشنایی دائمی می‌دهد؛ پدیده‌ای شگفت‌انگیز به نام «خورشید نیمه‌شب» که مرز بین روز و شب را محو می‌کند و تجربه‌ای منحصر‌به‌فرد از طبیعت برای گردشگران رقم می‌زند. در این مطلب به بررسی پنج مکانی که خورشید هرگز در آنها غروب نمی‌کند می‌پردازیم.

|

تاریخ انتشار : ۲۵/خرداد/۱۴۰۵ | ۰۷:۰۰

طرز تهیه موهیتو خیار به روش کافی‌شاپی / شربت‌ خنک برای روزهای تابستانی

موهیتو خیار ترکیبی از لیمو، خیار، نعناع و شکر است که در روزهای گرم تابستان عطش را برطرف کرده و بدن را خنک می‌کند.

|

تاریخ انتشار : ۲۷/مرداد/۱۴۰۴ | ۱۳:۴۶

روش نگهداری از باتری خودرو در تابستان / نشانه‌های هشدار خرابی باتری در گرما را جدی بگیرید!

نگهداری صحیح از باتری خودرو در تابستان اهمیت زیادی دارد؛ چراکه با رعایت چند روش ساده می‌توان از کاهش عمر باتری در گرما جلوگیری کرد و عملکرد آن را بهینه نگه داشت.

|

تاریخ انتشار : ۱۵/مرداد/۱۴۰۴ | ۲۲:۳۰

خبرخوش وزیر گردشگری برای مردم / تعطیلات تابستانه در راه است؟

وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی از طرح جدید تعطیلی یک‌هفته‌ای در تابستان خبر داد و گفت این طرح در صورت تصویب در هیئت دولت اجرا می‌شود و مردم می‌توانند با استفاده از کمک‌هزینه سفر که دولت در نظر می‌گیرد، به سفرهای داخلی بروند.

|

تاریخ انتشار : ۰۴/مرداد/۱۴۰۴ | ۱۴:۰۰

اقتصادآنلاین گزارش می‌دهد؛

تقویم مرداد ۱۴۰۴ به همراه مناسبت‌ها / در مردادماه ۱۴۰۴ چند روز تعطیلی داریم؟ + عکس

در این گزارش نگاهی کوتاه به تقویم مرداد ماه ۱۴۰۴ و مناسبت‌های مهم آن داریم.

|

تاریخ انتشار : ۳۰/تير/۱۴۰۴ | ۱۵:۲۱

اقتصادآنلاین گزارش می‌دهد؛

تقویم تیرماه ۱۴۰۴ به همراه مناسبت‌ها / ۶ روز تعطیل رسمی در تیر ۱۴۰۴ + عکس

در این گزارش از اقتصادآنلاین نگاهی به مناسبت‌های مهم تیرماه ۱۴۰۴ می‌پردازیم.

|

تاریخ انتشار : ۳۱/خرداد/۱۴۰۴ | ۱۰:۵۵

تابستان سفر چی بپوشیم؟/ استایل با صورتی پودری یا زرد کره ای؟ + فیلم

تابستان فصل رنگ‌ها، سفر و قرارهای دوستانه است؛ اما انتخاب لباسی که در عین زیبایی، خنک و کاربردی باشد، گاهی چالش‌برانگیز می‌شود. در این ویدیو، پیشنهادهای متنوع و الهام‌بخشی برای استایل تابستانی دخترانه ارائه می‌شود؛ از لباس‌های مناسب برای قرارهای تابستانی تا پوشش راحت و شیک برای سفر.

|

تاریخ انتشار : ۲۲/خرداد/۱۴۰۴ | ۱۹:۲۰

ترند جدید میکاپ چشم تابستانی که امسال بیشتر دیده خواهد شد! + فیلم

در میان تمام سبک‌های آرایش چشم برای تابستان، یک ترند بیش از دیگران توجه‌ها را به خود جلب کرده است. ترکیبی از رنگ، تکنیک و ظرافت که نه‌تنها با حال‌وهوای گرم این فصل هماهنگ است، بلکه می‌تواند انتخاب اول بسیاری از میکاپ‌آرتیست‌ها و علاقه‌مندان زیبایی در تابستان امسال باشد.

|

تاریخ انتشار : ۱۳/خرداد/۱۴۰۴ | ۲۰:۱۰

نجات از گرمازدگی با این نوشیدنی‌های تابستانی

در فصل گرم تابستان، پیشگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن با مصرف نوشیدنی‌های طبیعی اهمیت حیاتی دارد. این نوشیدنی‌های طبیعی نه تنها دمای بدن را متعادل می‌کنند، بلکه به جبران مایعات از دست رفته و حفظ الکترولیت‌ها کمک شایانی می‌نمایند. از آب ساده تا شربت‌های سنتی و آبمیوه‌های تازه، گزینه‌های متنوعی برای حفظ سلامت در گرما وجود دارد.

|

تاریخ انتشار : ۰۶/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۳:۰۰

راز معلق شدن تخم شربتی در شربت بدون ته نشین شدن فقط با آب جوش!

شربت خاکشیر و تخم شربتی یکی از نوشیدنی‌های پرکاربرد فصل گرما است؛ اما ترفند ته نشین نشدن تخم شربتی را بلد نیستید و هربار خاکشیر و تخم شربتی‌ها ته لیوان جمع می‌شوند؟! نگران نباشید، راز معلق شدن تخم شربتی در شربت را در این ویدیو به شکل ساده مشاهده می‌کنید.

|

تاریخ انتشار : ۲۷/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۱:۴۵

چطور همیشه بوی خوب بدیم؟/ ترفندهای کاربردی برای خوشبو شدن بدن در تابستان

در فصل تابستان به‌خاطر گرمای هوا و تعریق بیشتر بدن، نیاز به شستشو و حمام، و استفاده از لوسیون و خوشبوکننده‌های بدن بیشتر می‌شود. اگر بوی تازگی و طراوت دوست دارید، یا دلتان می‌خواهد که بوی توت فرنگی و شکوفه یا شکلات و دسر بدهید، حتما این ویدیو را ببینید.

|

تاریخ انتشار : ۲۷/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۸:۱۵

تابستان امسال چه رنگی بپوشیم؟ / رنگ‌های مد تابستان ۱۴۰۴

تابستان فصل پوشیدن رنگ‌های شاد و پاستلی مانند صورتی، زرد و آبی ملایم است. اگر می‌خواهید استایل چشمگیری داشته باشید از ترکیب رنگ‌های پاستلی غافل نشوید که رنگ‌های مد تابستان ۱۴۰۴ هستند. نحوه ست کردن رنگ‌های پاستلی را در این ویدیو مشاهده کنید.

|

تاریخ انتشار : ۲۷/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۲:۱۵

رنگ‌های ترند تابستان ۱۴۰۴ / چه رنگ‌هایی را با هم ست کنیم؟ + فیلم

اگر به دنبال رنگ های ترند تابستان ۱۴۰۴ و استایل خاص و متفاوت برای امسال هستید، صورتی پودری و زرد کره‌ ای را زیاد می‌بینید. اما سوال اینجاست که چطور این رنگ‌ها را با سایر رنگ‌ها ترکیب کنید تا استایل‌تان بی‌نظیر شود؟ برای پیدا کردن جواب، این ویدیو را از دست ندهید!

|

تاریخ انتشار : ۲۰/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۶:۰۸

آب ورودی به سد‌ها ۳۷ درصد کم شد/ تابستانی سخت در راه است

از ابتدای سال آبی جاری تا ۳۰ فروردین ماه میزان آب ورودی به سد‌های مهم و بزرگ کشور ۱۶ میلیارد و ۴۰۰ میلیون مترمکعب بود. این میزان در سال گذشته آبی ۲۵ میلیارد و ۸۶۰ میلیون متر مکعب بود که کاهش شدید ورودی آب را نشان می‌دهد؛ تداوم این روند تامین آب مورد نیاز تابستان را با چالش‌های جدی همراه خواهد کرد.

|

تاریخ انتشار : ۰۱/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۴:۳۴

تابستان ۲۰۲۴ گرم‌ترین تابستان تاریخ شد

دمای متوسط تابستان امسال در جهان به‌طور قابل‌توجهی بالاتر از میانگین دمای سال‌های ۱۹۹۱ تا ۲۰۲۰ بود.

|

تاریخ انتشار : ۱۷/شهريور/۱۴۰۳ | ۱۱:۰۳

در تابستان چه غذاهایی بخوریم؟

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در فصل تابستان مصرف غذای کمتر و لطیف‌تر با هضم سریع مانند گوشت مرغ توصیه می‌شود.

|

تاریخ انتشار : ۰۹/مرداد/۱۴۰۲ | ۱۸:۳۳