۷ دلیل برای خوردن هندوانه شب یلدا
هندوانه، میوه نمادین شب یلدا، نه تنها خوشمزه است، بلکه ۷ فایده مهم سلامتی دارد که مصرف آن توصیه میشود.
هندوانه، میوه نمادین شب یلدا، نه تنها خوشمزه است، بلکه ۷ فایده مهم سلامتی دارد که مصرف آن توصیه میشود.
سازمان غذا و دارو اعلام کرد تمامی اتانولها و محلولهای ضدعفونی دارای مجوز حاوی ماده تلخکننده هستند و شایعه عرضه محصولات فاقد این ماده تکذیب شد.
بدن انسان و دیگر جانداران، با تغییراتی خودکار و خارج از اختیار ما، از ما در برابر تغییرات محیطی محافظت میکند، از جمله اینکه در هوای سرد میلرزیم و این لرزش، پاسخی خودکار است که توسط هیپوتالاموس، کنترل میشود.
میکروبهایی که در رودههای ما زندگی میکنند، قابلیت تبدیل به کارگران شیمیایی بسیار قدرتمندی را دارند و اکنون مشخص شده است که یک ماده مغذی رایج، رودههای ما را به کارخانههای شیمیایی مبارزه با دیابت تبدیل میکند.
آلودگی هوا یکی از مهمترین معضلات زیستمحیطی است که سلامت مردم را به شدت تهدید میکند. افزایش بروز سرطانهای مرتبط با آلایندگی در شهرهای بزرگ، نگرانیهای جدی برای نظام سلامت ایجاد کرده است.
هماکنون ۱۶۲ بیمار مبتلا به آنفلوانزا در بیمارستانهای استان بستری هستند که ۴۲ مورد از آنها در ۲۴ ساعت گذشته به آمار بیماران بستری افزوده شده و ۱۳ بیمار در بخش مراقبتهای ویژه (ICU) بستریاند و این آمار نیز نسبت به روز گذشته افزایش داشته است.
تحقیقات جدید نشان میدهد گروه خونی میتواند ریسک سکته مغزی زودرس را تغییر دهد و برخی زیرگروهها، مانند A۱، خطر بیشتری دارند.
در صبحانه از خودردن این غذاها بپرهیزید. همراه ما باشید.
با توجه به نقش حیاتی تغذیه در عملکرد کلیهها، پژوهشگران و متخصصان تغذیه چند میوه کلیدی را توصیه میکنند که افزودن آنها به رژیم روزانه میتواند خطر بیماریهای کلیوی را کاهش دهد.
از ابتدای سال ۱۴۰۴ تاکنون در مجموع ۱۱۰۷ بیمار مبتلا به تب دِنگی در کشور شناسایی شده و پشه آئدس که میتواند حامل ویروس تب دنگی باشد در ۱۱ استان کشور صید و مشاهده شده است.
کارشناسان تغذیه هشدار دادند که برخی فعالیتها و رفتارهای صبحگاهی ممکن است سطح ویتامین B۱۲ بدن را کاهش دهند.
متخصصان تغذیه اعلام کردند که از خوردن برخی غذاها در وعده صبحانه باید خودداری کرد تا انرژی و سلامت بدن حفظ شود.
تازهترین یافتهها از بریتانیا نشان میدهد واکسن آنفلوآنزا بهشدت کودکان را در برابر نوع شدید بیماری محافظت میکند.
پیروی از رژیم گیاهخواری کمچرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات، میتواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند.
نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد مصرف زیاد قهوه میتواند شدت دردهای مزمن را در بزرگسالان مسن افزایش دهد، در حالی که ماهیهای چرب با کاهش التهاب به تسکین این دردها کمک میکنند؛ یافتهای که اهمیت انتخاب درست خوراکیها در مدیریت درد را برجسته میسازد.
کارشناسان بینالمللی هشدار دادند که کاهش یا اختلال در حس بویایی که حدود یکپنجم جمعیت جهان را درگیر کرده میتواند نشانهای اولیه از بیماریهای خطرناکی مانند زوال عقل، پارکینسون و مشکلات قلبی باشد و خواستار گنجاندن آزمایش بو در مراقبتهای بهداشتی شدند.
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت بهداشت با بیان اینکه سوش غالب آنفلوآنزای این روزها، H3N2 است که از اواسط آبان شروع به رشد کرد، گفت: ۱۰۱ نفر به دلیل آنفلوآنزا جان باختهاند و اغلب این افراد واکسن نزدهاند.
ترکیب گوشت فرآوریشده و پنیر، یکی از پرطرفدارترین صبحانهها، به دلیل میزان بالای سدیم و چربیهای اشباع خطر بیماریهای قلبی و فشار خون را افزایش میدهد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که برنامه دفع مدفوع شما چیزهای زیادی در مورد سلامت کلی بدن شما میگوید.
مصرف غذاهای سبک و گرم نظیر سوپ، فرنی، حلیم رقیق، سبزیجات پخته، تخممرغ، مرغ و ماهی، نوشیدن حداقل ۸ لیوان مایعات گرم در روز و گنجاندن میوههایی مانند پرتقال، نارنگی، سیب و کیوی در رژیم روزانه میتواند روند بهبود را تسریع کند.