این عادتهای غلط اول صبح شما را چاق میکند
کارشناسان هشدار میدهند که برخی عادات صبحگاهی مانند خواب طولانی، حذف صبحانه یا مصرف شیرینی میتوانند سوختوساز بدن را مختل کرده و روند چاقی را سرعت دهند.
|
تاریخ انتشار : ۰۸/دی/۱۴۰۴ | ۰۴:۰۰