سلامت بدن - صفحه 8

سلامت بدن

کم‌آبی خطرات جدی برای بدن دارد

یک متخصص تغذیه به افراد توصیه کرد حتما روزانه هشت تا ۱۰ لیوان آب بنوشند و گفت: کم‌آبی می‌تواند خطرات جدی برای بدن داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۸:۰۸

شیوع ۹ درصدی علائم آسم در بزرگسالان

آسم یک بیماری التهابی مزمن است که می‌تواند پیامدهای متعددی برای مبتلایان داشته باشد و کیفیت زندگی این افراد را تحت تاثیر قراردهد. متخصصان بر این باورند که شناسایی عومل خطر این بیماری بسیار حائز اهمیت است؛ چرا که نقش موثری بر کنترل بیماری دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۷:۱۰

نکات مهم برای پیشگیری از کبد چرب

کبد چرب در مراحل اولیه تقریباً هیچ نشانه‌ای ندارد. بسیاری از افراد سال‌ها بدون آگاهی از بیماری، زندگی می‌کنند. اما در همین مدت، تجمع چربی در کبد می‌تواند به التهاب، آسیب جدی و حتی نارسایی این اندام حیاتی منجر شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۸:۴۳

تاثیر داروهای لاغری بر همه افراد یکسان نیست؟

دانشمندان ژاپنی می‌گویند داروهای لاغری ممکن است برای افرادی که به طور افراطی غذا می‌خورند، بسیار بهتر از افرادی که از روی احساسات غذا می‌خورند، عمل کنند.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۷:۰۳

چطور مصرف آب به ما ضرر می‌رساند؟

آب ساده‌ترین و یکی از سالم‌ترین عادتی است که اکثر مردم در برخی مواقع تصور درستی از شیوه مصرف آن ندارند.. بدن برای همه چیز به آن نیاز دارد، از تجزیه غذا گرفته تا حرکت مواد مغذی در روده. اما در اینجا مساله سرعت نوشیدن آب است که نادیده گرفته می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۷:۴۸

چگونه از پاهایمان مراقبت کنیم؟

داشتن پاهای قوی و سالم، تعادل هر فرد را تامین می‌کند و جلوی افتادن‌های مکرر را می‌گیرد. افرادی که دچار ضعف در پاهایشان هستند، زودتر در مسیر پیری و از دست دادن استقلال‌شان قرار می‌گیرند. بنابراین به سلامت آنها توجه کنید.
|
تاریخ انتشار : ۱۰/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۱۱:۰۸

چرا درد مفاصل در بهار تشدید می‌شود؟

با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است.
|
تاریخ انتشار : ۱۰/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۸:۱۱

اینفوگرافیک/ این غذا‌ها حال خوب کن هستند

اگر اندوه به بخشی از زندگی‌مان تبدیل شود و کاری برای بهبود روحیه‌مان انجام ندهیم، به‌تدریج دچار افسردگی شدید می‌شویم و روز‌های خوب زندگی‌مان را از دست می‌دهیم. برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی باید از روش‌های مختلفی، چون ورزش‌های روزانه و اتخاذ از سبک زندگی سالم استفاده کرد. مصرف برخی از خوراکی‌ها هم می‌توانند حال روحی‌مان را بهبود بخشند.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۲۱:۳۹

ورم ناگهانی پا چرا خطرناک است؟

یک جراح عروق گفت: تورم ناگهانی یک پا، به‌ ویژه اگر با درد و قرمزی همراه باشد، نباید نادیده گرفته شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۲۳:۴۵

چرا سرگیجه را باید جدی گرفت؟

اگر تاکنون احساس سرگیجه را تجربه کرده‌اید یا حس می‌کنید اتاق در حال چرخیدن است (که به آن ورتیگو می‌گویند)، شاید احساس شما فقط حسی گذرا نباشد و نشانه‌ای از ابتلا به بیماری باشد.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۲۳:۱۰

۳ عامل تشدیدکننده سردرد‌های میگرنی

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تشریح آخرین یافته‌ها درباره ماهیت سردرد‌های میگرنی، بر لزوم تشخیص صحیح، پرهیز از خوددرمانی و رعایت دقیق دوره درمان تأکید کرد.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۲۳:۳۱

هشدار یک متخصص درباره شیوع بیماری عفونی در فصل بهار/ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری، با اشاره به شیوع آبله مرغان در فصل بهار، گفت: به افراد توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلا از تماس، دست و دیده بوسی با بیماران خودداری کنند.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۲۳:۳۵

مصرف این ویتامین ابتلا به پارکینسون را کاهش می‌دهد+ جزئیات

قهرمانی، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه بیماری پارکینسون یکی از شایع‌ترین اختلالات نورودژنراتیو دوران سالمندی است که با لرزش، کندی حرکات و اختلال تعادل شناخته می‌شود. گفت: این بیماری به دلیل ماهیت پیشرونده و علائم پنهان، ممکن است سال‌ها با اختلالات دیگر اشتباه گرفته شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/فروردين/۱۴۰۵ | ۲۳:۵۵

سلامت بدن با افزایش مصرف شیرینی و آجیل در ایام نوروز به خطر می‌افتد

مسئول واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز با اشاره به افزایش مصرف شیرینی و آجیل در ایام نوروز، درباره بروز مشکلات گوارشی و کبدی ناشی از این عادت هشدار داد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/فروردين/۱۴۰۵ | ۱۱:۰۱

تأثیرات ویرانگر استرس طولانی‌مدت بر بدن

وقتی فرد برای مدت طولانی در حالت آماده‌باش ذهنی بماند، انرژی بدن به‌جای صرف در مسیر رشد و تمرکز، صرف مقابله مداوم با اضطراب می‌شود. نتیجه، فرسودگی جسمی و روانی است.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/اسفند/۱۴۰۴ | ۰۴:۳۳

دستور غذایی‌های مناسب برای حفظ سلامت عمومی

دسترسی به آب آشامیدنی تمیز و سالم یکی دیگر از نکات مهم تغذیه ای در شرایط کنونی کشور است که بهتر است همواره مد نظر هموطنان عزیز قرار گیرد. خوشبختانه تامین آب آشامیدنی سالم در تمام نقاط کشور مهیاست و نگرانی خاصی بابت این امر وجود ندارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/اسفند/۱۴۰۴ | ۰۹:۲۵
آخرین اخبار

یوتیوب قوانین بازی را عوض کرد/ روش شمارش بازدید‌ها به سبک تیکتاک میشود؟

حکم شرعی خوردن گوشت طاووس اعلام شد

نبرد ۶ میلیون واحدی شاخص کل آغاز شد/ جدال اصلی بر سر جذب عرضه‌های سنگین

هشدار سیدمحمد خاتمی درباره آینده کشور / با مشکلات عجیبی مواجه خواهیم شد

قاتل مسلح فراری در نور به دام افتاد+ جزئیات

گمانه‌زنی از محل برگزاری دربی پایتخت / نقش‌جهان جایگزین آزادی می‌شود؟

انحصار وراثت غیرحضوری شد/ صدور الکترونیکی حداکثر ظرف ۲۰ روز

دستور فوری ترامپ برای توقف گفت‌وگو با تهران / آیا آمریکا دست به حمله نظامی گسترده می‌زند؟

تصاویر دیده نشده از مراسم بزرگداشت چهلم رهبر شهید در مصلای تهران+ عکس

آرشیو
پیشنهاد سردبیر
آرشیو
وب گردی
طلاتودی تحلیل طلا بلیط هواپیما حرز امام جواد مزایده خودرو قیمت کامیون ساندویچ پانل خرید آهن آلات بلیط طلایی کلش پخش زنده فوتبال خدمات سئو سایت خرید مواد شیمیایی قیمت دوچرخه برقی قیمت طلای آب شده قیمت ایمپلنت دندان خرید اقساطی خودرو استعلام آنلاین از اینجا امداد خودرو کرمان موتور قیمت میلگرد آهن باکس مشاوره روانشناسی آنلاین نحوه دریافت وام دیجی‌شهر لوازم یدکی تویوتا قطعات تویوتا صرافی ارز دیجیتال ایرانی ورسلند خرید انواع دفتر مشق ساده و طرحدار
مفید
x