سلامت بدن - صفحه 4

مثقال طلا
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
سلامت بدن

این چاشنی پرطرفدار دشمن پوست شماست

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد سدیم علاوه بر افزایش فشار خون، می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند؛ زیرا با اختلال در آب‌رسانی و تجزیه کلاژن، خشکی، پف‌کردگی و خطوط ریز پوستی را به‌دنبال دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۱/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۵۰

۵ علامت هشداردهنده کبد چرب روی صورت

خطوط قرمز شبیه عنکبوت، سرخی پوست و لکه‌های پوستی می‌توانند زنگ خطر کبد چرب باشند، اما با تغییر سبک زندگی و کاهش وزن، این بیماری قابل برگشت است.
|
تاریخ انتشار : ۱۰/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۰۰

این عادت‌های غلط اول صبح شما را چاق می‌کند

کارشناسان هشدار می‌دهند که برخی عادات صبحگاهی مانند خواب طولانی، حذف صبحانه یا مصرف شیرینی می‌توانند سوخت‌وساز بدن را مختل کرده و روند چاقی را سرعت دهند.
|
تاریخ انتشار : ۰۸/دی/۱۴۰۴ | ۰۴:۰۰

نوشابه و قندمیوه؛ دشمن پنهان سیستم ایمنی

پژوهش دانشگاه وین نشان می‌دهد فروکتوزِ نوشابه و شیرینی‌ها سلول‌های ایمنی را بیش‌ازحد تحریک کرده و التهاب خطرناک ایجاد می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۸/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۰۰

دوپینگ طبیعی بدن/ ۱۰ خوراکی معجزه آسا برای افزایش ایمنی بدن در زمستان

کارشناسان با اشاره به نتایج پژوهش‌های پزشکی تأکید دارند که مصرف غذا‌های مغذی به‌ویژه مرکبات سرشار از ویتامین C در فصل سرد می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی را کاهش دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۷/دی/۱۴۰۴ | ۰۲:۲۰

شکستن قولنج با حوله/ هشدار درباره خطرات ستون فقرات

فیزیوتراپی ایران با حضور فعال در عرصه خلیج فارس و عضویت مجدد در کنفدراسیون جهانی، جایگاه علمی برجسته‌ای یافته است؛ اما فعالیت مداخله‌گران غیرمجاز در منازل، تهدیدی جدی برای سلامت و اقتصاد بیماران به شمار می‌رود.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/دی/۱۴۰۴ | ۰۲:۴۰

معجزه زنجبیل در پیشگیری از فشار خون بالا

مطالعه‌ای در لرستان نشان داد کپسول فرموله‌شده زنجبیل با مصرف روزانه یک عدد، فشار خون و چربی خون بیماران پیش‌فشارخونی را کاهش داده و سطح HDL را افزایش می‌دهد، بدون عوارض گوارشی یا بوی ناخوشایند.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/دی/۱۴۰۴ | ۰۴:۰۰

نقش شگفت‌انگیز کفیر در کند کردن روند پیری

پژوهشی تازه نشان می‌دهد نوشیدنی تخمیری پرطرفداری که فوایدش برای سلامت روده بر کسی پوشیده نیست، ممکن است در پیشگیری یا حتی رفع برخی نشانه‌های پیری نقش داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۲۰