سلامت بدن - صفحه 7

مثقال طلا
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
سلامت بدن

توصیه‌های غذایی ویژه زائران اربعین

کارشناسان درباره خطرات انتخاب ناآگاهانه غذا در سفر اربعین هشدار دادند و تاکید کردند که سلامت زائران به رعایت چند نکته ساده اما حیاتی بستگی دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/مرداد/۱۴۰۴ | ۱۶:۲۵

راز چاقی شکم زنان کشف شد!

در حالی که علائمی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه معمولاً در گفتگوهای مرتبط با یائسگی مطرح می‌شوند، افزایش وزن نیز پدیده‌ای بسیار شایع است که بسیاری از زنان با آن مواجه می‌شوند.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/مرداد/۱۴۰۴ | ۱۶:۰۹

عوارض مرگبار چای کیسه‌ای که از آن بی خبرید

در حالی که میلیون‌ها نفر روز خود را با نوشیدن چای آغاز می‌کنند، نتایج یک مطالعه جدید می‌تواند شما را در استفاده از چای کیسه‌ای دچار تردید کند. دانشمندان دانشگاه اتونوم بارسلونا هشدار داده‌اند که یک کیسه چای می‌تواند میلیاردها ذره میکروپلاستیک خطرناک را وارد بدن کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/تير/۱۴۰۴ | ۲۱:۴۱

تضمین سلامت بدن با خوردن این میوه در تابستان

با آغاز روز‌های گرم تابستان، هندوانه به یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در سفره‌های ایرانی تبدیل می‌شود. اما این میوه‌ی خوش‌رنگ و آبدار، فراتر از طعمی دلنشین، خواص بی‌شماری برای سلامت بدن دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۰:۳۰

یوگا، راهی برای بازیابی سلامت جسم و روان

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که یوگا تأثیرات مثبتی بر سلامت جسمانی دارد. یک مرور نظام‌مند در سال ۲۰۱۵ که در نشریه‌ی Complementary Therapies in Medicine منتشر شد، نشان داد که یوگا می‌تواند آمادگی جسمانی، قدرت عضلانی و استقامت قلبی-عروقی را در افراد سالم و حتی در کسانی که با بیماری‌های مزمن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، به‌طور چشمگیری افزایش دهد.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۲:۰۰

هرگز به این بستنی‌ها لب نزنید!

کارشناس آزمایشگاه غذا و دارو با شاره به وجود باکتری‌های روده‌ای مانند اشرشیاکلی در بستنی‌هایی که به شکل غیربهداشتی تهیه می‌شود، گفت: این نوع آلودگی‌ها می‌تواند موجب بروز اسهال و استفراغ شدید در کودکان شود
|
تاریخ انتشار : ۱۳/خرداد/۱۴۰۴ | ۲۳:۴۶

این هشدار‌های خطرناک را در بدن جدی بگیرید

اگر دست‌ها و پاهای شما پف کرده و پوستتان خراش دارد، این علائم ممکن است نشان‌دهنده مشکلات داخلی در کلیه شما باشند. توجه به این نشانه‌ها می‌تواند به تشخیص زودهنگام کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/خرداد/۱۴۰۴ | ۲۰:۱۴

دو نوشیدنی خانگی فوق‌العاده برای افزایش انرژی، رشد مو و پوست شفاف بدون جوش

اگر دنبال راهی طبیعی و موثر برای افزایش انرژی روزانه، تقویت رشد مو و داشتن پوستی شفاف و بدون جوش هستید، این دو نوشیدنی خانگی را از دست ندهید. ترکیبات ساده و پرخاصیت آن‌ها به شما کمک می‌کند با یک شروع تازه و سلامت کامل، روزتان را بسازید.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/خرداد/۱۴۰۴ | ۲۲:۲۰

زنگ خطر ام‌اس برای زنان ایرانی!

بیماری ام‌اس بیش از هر زمان دیگر در میان زنان ایرانی شایع شده؛ پزشکان می‌گویند تنها ۱۵ دقیقه نور آفتاب می‌تواند بدن را از آسیب‌های آن دور نگه دارد.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۲:۱۵

آموزش ساخت بادی اسپلش خانگی/خوشبو کننده بدن درست کنید + فیلم

اگر به دنبال یک خوشبوکننده بدن طبیعی، ملایم و بدون الکل هستید که رایحه‌ای دلنشین و ماندگار داشته باشد، ساخت بادی اسپلش خانگی بهترین انتخاب برای شماست. در این آموزش ویدیویی، یاد می‌گیرید چطور با ترکیب اسانس‌های طبیعی و مواد ساده در دسترس، یک بادی اسپلش خوشبو و سالم برای پوست خودتان درست کنید. این روش هم اقتصادی است، هم بدون حساسیت پوستی. اگر عاشق رایحه‌های خاص و طبیعی هستید، این ویدیو را از دست ندهید!
|
تاریخ انتشار : ۰۸/خرداد/۱۴۰۴ | ۲۱:۱۵

چرا حتی جو بایدن از سرطان بی‌خبر ماند؟

ماجرای تشخیص دیرهنگام سرطان پروستات جو بایدن، نه‌تنها نگرانی‌ها درباره سلامت مردان مسن را افزایش داده، بلکه پرسش‌هایی جدی درباره نحوه و زمان غربالگری این بیماری در آمریکا ایجاد کرده است.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/خرداد/۱۴۰۴ | ۲۳:۲۲

سوزش سر دل را جدی بگیرید

احساس سوزش در قفسه سینه پس از غذا خوردن را می‌شناسید؟ دکتر پاند از روش‌های موثر و نکات طلایی برای استفاده درست از آنتی‌اسیدها می‌گوید تا سریع‌تر آرام شوید و خطرات طولانی‌مدت را بشناسید.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۷:۴۵

هرگز ته دیگ نان و سیب زمینی نگذارید

برخی مواد غذایی مانند نان، سیب زمینی، ته دیگ، غلات و غذاهای برشته شده ممکن است حاوی ماده ای به نام آکریل آمید باشند که در اثر فرآیندهای پخت وپز در دمای بالا تشکیل می شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/خرداد/۱۴۰۴ | ۱۶:۱۸

این عادت‌های پنهانی که به کلیه‌ها آسیب می رسانند

کلیه‌ها نقش حیاتی در بدن ما ایفا می‌کنند؛ آن‌ها مواد زائد را تصفیه کرده و به حفظ تعادل بدن و سلامت کلی کمک می‌کنند. سبک زندگی و عادات غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه‌ها دارند.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۰۳:۴۵

درمان اصلی سردی معده پیدا شد

سردی معده دلایل گوناگونی دارد و معده درد، تهوع، بی‌اشتهایی، اسهال و دیگر علائم می‌توانند مرتبط با سردی معده باشند.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۰۰:۲۳